ボルダリングを始めてジムに通い始めると、楽しくて毎日足を運んでしまう、なんて方も多いのではないでしょうか。そんなあなたはもう既に立派なクライマーです。安心してください、もう少しすれば生活の中心がクライミングになり、頭の中 … 続きを読む 【初心者を抜け出す！】ボルダリングでレベルアップするための必須ムーブ